Жара..., Кто как спасается ? Опции

[MKN]

Лето. Жара однако. Речка есть - да ты на работе... Вода в кране вроде бы тоже - да некогда плескаться... Снять лишнего - опять же нельзя!
Пиво давно нагрелось. Кондиционера нет, вентиляторов кучу собрал, развесил на USB кабелях.
Эффект сушильной камеры получился... Чобы ещё придумать ?!

Тут ещё побочных вопросов куча :) - говорят кондиционер вреден, мороженое в жару лучше не есть, пить поменьше, чуть ли не подсолёную воду, на солнышке поменьше находиться - раком кожи стращають. Что же делать ? (вешаться - не предлагать !) :)

[Marie]

(вешаться - не предлагать !)

А так хотелось!

Не знаю насчет че там вредно мороженное есть - ты его не съешь столько, чтобы было вредно. Это видимо воспалением легких пугают. Конечно, мороженное завсегда, а не только зимой, стоит есть хорошее. Не воду, а достаточно жирное. Тогда и температура замерзания у него другая.
Что касается подсоленной воды - вот это жесть! Вот это маньяк придумал. В жару нужно пить гораздо больше, чем в прохладу. У тебя просходит быстрое обезвоживание организма, а при обезвоживании не нужно уже о здоровье говорить. Самое невинное - головная боль. Соль высосет из огранизма остатки воды просто. Зашибись погуляли.
А есть в жару - когда хочется. Обычно есть хочется меньше, энергии и так достаточно, ибо бегать и прыгать в +30 тоже не тянет.

[Billard]

Попробуй чай со льдом...

[Andyy]

Пить соленую воду при длительной жаре - не жесть. Только так можно восстановить баланс соли в исходящем на семь потов организме. ;) А чистая вода только способствует ее удалению из организма.

[Marie]

Дык что-же, не пить вообще? Все равно пить нужно много. Даже если с солью.

[MKN]

Marie
Пить, как раз нужно меньше и далеко не что попало. Может про время нахождения под солнцем поговорим ? Повсеместно предупреждают об осторожности и в целом пагубности сего "удовольствия"... :)
Так ли это ?

[Marie]

Не знаю, может и так. Но я не обгораю, хотя когда уже из похода возвращались, я на плечи накинула попонку, но больше не от солнца, а чтоб рюкзак на голой шкуре не тащить. А вообще, я люблю солнце. Но так получается, что бываю на нем не часто.
А вообще, оно может спровоцировать рак кожи, если есть предрасположенность. Жарить крупные родинки я бы тоже не советовала.

[Ann]

MKN если не повеситься, то утопиться. Погода располагает к купанию.

Пить, как раз нужно меньше

Это что-то новое. Впрочем, погибнуть на жаре от обезвоживания - тоже альтернатива вешанью.

[Marie]

Ann
Правильно, Анют, скажи им! А то я начинаю думать, что у меня совсем с головой не в порядке.

[Lesovik]

Ну-ну, Marie, просто меру надо знать. :)
А ощущения про голову - это с перегреву ) а может и от обезвоживания..
Касаемо соли - вот ты попробуй кожу лизнуть в жаркую погоду, когда интенсивное потоотделение - она имеет явный солоноватый привкус. Никто не заставляет сосать солевой леденец, или насыщать воду солью аж до кристаллиации ) Да и подсаливать воду - это уж когда ничего кроме дистилированной воды и соли на горизонте не наблюдается. А вот минералочка с кучей разных солей и других минералов - в самый раз.
А пить много не надо, потому что не так уж ты и влагу теряешь, чтоб за пол-часа 1,5 литровый пузырь кваса или минералки выпивать. пересыхает полость рта, гортань. Поэтому вполне достаточно прополоскать рот и горло, подержать чуть воду, и сделать несколько глотков. Можно так-же пожевать чего-нить - это активизирует выделение слюны, что тоже орошает полость рта )
А если пить много, то можно мало того что, пардон, уписаться, так еще и отек заполучить. Ног, например.

Вот еще до кучи:

Если обычно организм человека испаряет 2-2,5 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л. Много это или мало? Ученые подсчитали, что при потерях 1 л жидкости нас начинает мучить жажда, 2 л — снижается умственная деятельность, 3 л — начинается головокружение, 4 л — возможны обмороки и сердечные приступы. Приблизительно на треть недостаток влаги могут восполнить хлеб, супы, овощи, фрукты, и на целых две трети — напитки. Их способность утолять жажду мы оценили по 5-балльной шкале...

Статья полностью тут: http://www.elitarium.ru/index.php?pid=48+id=2556

Сообщение было отредактировано Lesovik: 26.06.2006 - 19:00

[Ann]

Какие, однако, крайности.
То надо меньше пить, то соленую воду, то отеками пугают...

А вот есть еще такое понятие - "краевая патология" - это такие особенности заболеваемости людей в определенном регионе, связанные с климатогеографическими условиями. Например, в засушливых жарких регионах, где люди мало пьют воды, краевая паталогия - мочекаменная болезнь.

Всему свое время и место.
Например, в Москве, при нынешней жаре вообще не вижу предмета для разговора. Не так много у нас лета, хочется пить - можно пить. Больше чем хочется не выпьешь. Не хочется - дело хозяйское. А вот отказывать себе в этом удовольствии не стоит. Особенно, если пить хочется. Обезвоживание - опасный недуг.

А насчет уписаться и отеки - это другой недуг, с этим к врачу надо.

[Billard]

Вспонилось:

Некоторые считают, что пить надо меньше...
Другие утверждают, что пить надо больше...
Однако, и те и другие сходятся в одном! - ПИТЬ НАДО!! ))

[Lesovik]

Ann, я сам, когда хочется пить, могу пить каждые 5-10 минут, пока пузо не раздуется... А через 10 минут все равно хочу пить, только уже не могу :)
Разумеется, это когда жарко, и при этом на роликах, например, катаюсь.. Этап пройденный, и я именно просто прополаскиваю горло и делаю пару глотков. И пить уже не хочется.
На счет уписаться - это нормальная работа почек при избытке жидкости в организьме.. Это тебе любой любитель пива расскажет )
К энурезу это никакого отношения не имеет )
А отеки - это тож от злоупотребления. И с эти действительно стоит к врачу..

[MKN]

Был на пляже, загородном, чуть диком даже. Народ разнокалиберный вокруг плещуться, резвяться, загорают.
Пришли три девушки, не долго думая разделись, сняли лифчики, гуляют. Люди постарше глаза вытаращили, одна тётенька замечание сделала - мол не стыдно ли.
Одна барышня в ответ, сквозь зубы - топлес мол, отвяжитесь, деревня. А по вечерам на этом же пляже просто русалочьи купания какие то, в чём мама родила...

Это что - мода, естественность поведения или просто бесстыдство ?
(Лично меня это не смущает, но сам без трусов ни на каком пляже щеголять не стал бы...)

[Marie]

Ну может и бесстыдство...не нравится, пусть не смотрят) Если очень хочется, то можно :-Р
В нашей свободной и демократической стране царят столь же свободные нравы.

[RAE]

Всем привет!
У меня проще - светлые светонепрозрачные отражающие свет шторы на окнах пока на работе, плюс закрытые двери для меньшей вентиляции.
Вся вентиляция - открытием окн утром, когда прохладно.

[Lesovik]

Marie, между прочим, это эгоистичный подход к вопросу...
А о мужчинах на пляжу кто подумает? Ведь в том то все и дело, что нам нравится. И это заметно невооруженным взглядом ))
Садистки... )

[Starichok Che]

MKN - что естественно, то не стыдно. Пущай рак груди зарабатывают.....

[Marie]

Кстати, про рак Че прав. Кожа на груди тоньше, чем на лице. А мужчинам нужно быть более сдержанными, кстати. Голая грудь - это еще не повод, чтобы ваши симпатии были видны невооруженным глазом %)

[Lesovik]

Marie. можно подумать, от меня тут что-то зависит..
Разве что отойти подальше, чтоб "с глаз долой - из сердца вон" )
Так тоже насилие над собой... Нравится же! ))

[MKN]

Где то читал, что если на нудистском пляже "симпатии" (как тонко подметила Marie ) у мужчин проявляются - их с позором оттудова выдворяют... Не справедливо. Небось романтической ночкой эти "выдворяльщицы" по другому думают :).

Кто посмышлённей в вводе всё время сидят :), кстати всегда простуженные ходят. Так что, если заметите летом чихающего мужчину... :)

[Dron]

MKN

Так что, если заметите летом чихающего мужчину...

То значит у него аллергия ;) :D

сорри за оффтоп

[Ann]

Вокруг нудистких пляжей, разговоров больше, чем они того стоят.
Не так на самом деле все романтично и эротично.

Возможно, красивая девушка и произведет на мужчину такое впечатление, что станет это заметно. Но это может случится и на обычном пляже, где она будет в бикини - красоту форм им не скроешь.

А на нудистком просто толпа голых людей. Это не очень-то и красиво. Это так же "никак", как и на обычном пляже, где все в купальных костюмах.

Более того, у человека не разделяющего взгляды нудистов может быть неожиданная реакция - ему может стать стыдно от того, что все голые, а он одет до неприличия.
Говорю все это из личного опыта. Помнится по молодости случилось там побывать.

Главное, о чем нужно думать, как верно уже говорилось выше - о вреде солнечных лучей, опасных, кстати, не только для женской груди. Один парень из нашей компании сильно обгорел тем местом, которое как раз и должно было сообщать о его чувствах.
На пляже оно вело себя спокойно и прилично, а вот ночью потом сильно болело и не дало ему спать.

[MKN]

Не так на самом деле все романтично и эротично.

Вообще "нудизм" :) своеобразная "идеология" единения с природой что ли - естественно в ней не должно быть романтики.
А что касаемо эротичности и эстетичности... В природе, если присмотреться, все формы эротичны(даже сайты есть "Эротика в природе" - вот какие фоторепортажи делать надо бы - попробуем? :)).

Помнится по молодости случилось там побывать.

Любопытно, любопытно... Ну, и как это было ? :)

Один парень из нашей компании сильно обгорел тем местом

Ему надо было бы вешалку для полотенца изобразить - и "место" цело бы было и "симпатии" не видно, если что :).

[RAE]

Что то не пойму вас - начали с жары - дошли до нудистов. (IMG:style_emoticons/bfz/blink.gif)
Кто следующий - наверно нетрадиционалы... :D