Открыл я Windows Task Manage Networking, и увидел что график звгрузки сети скачет непрерывно через каждые примерно два шага координатной сетки от 2 - 3 % до 60-70 %, вроде как импульсы с большой скважностью - это когда я качал фильм с другого компьютера, а так загрузка обычно не более 2 %. Не пойму это так надо или это сеть неправильно работает ( в сети 300 компьютеров и около 30 свичей )

Ну тут много чего от разных факторов зависит, сколько между вами свичей, какова их загрузка и т.д.